ТО, КАК МЫ РАЗГОВАРИВАЕМ С НАШИМИ ДЕТЬМИ, СО ВРЕМЕНЕМ СТАНОВИТСЯ ИХ ВНУТРЕННИМ ГОЛОСОМ

Существует одна еврейская мистическая история о старом раввине, который учил своих учеников запоминать учение и святые слова на их сердцах. «Почему НА наших сердцах, а не В них?», — спросил один ученик. «Мы складываем слова на нашем сердце так, что в день, когда наше сердце разобьется, они будут падать внутрь него», — ответил раввин.

 

Очень важно говорить ребенку слова любви и жизнеутверждающие фразы, но не обманывающие («ты можешь все!»), а теплые, любящие, истинные слова, которые укрепляют и успокаивают. И однажды, в моменты, когда ребенок почувствует неуверенность и тяжесть в сердце, родительские слова смогут проникнуть внутрь и успокоить, помочь разобраться в ситуации, а также выступить щитом. Такими словами наши дети смогут пользоваться, как инструментами, будь им 5 или 55 лет.

 

Это нормально злиться. Я помогу тебе успокоиться.

Это нормально грустить. Я посижу с тобой рядом.

Это нормально чувствовать себя разочарованным. Я это тоже чувствовала.

Это нормально.

Мне нравится, какой ты.

Ты важен для меня.

Я слушаю.

Я здесь.

Ты не обязан делать меня счастливой.

Ты больше, чем твои эмоции, потому что они пройдут.

Я могу справиться с эмоциями, независимо от того, насколько они велики.

Я хочу смотреть, как ты играешь.

Конечно, я присоединюсь к тебе.

Давай я полежу с тобой.

Ты заставляешь меня улыбаться.

Я верю в тебя.

Я доверяю тебе.

Ты можешь справиться с этим.

Ты неидеальный, и я тоже, но наша любовь совершенна.

Спасибо.

Я горжусь тобой.

Я рада, что ты здесь.

Это нормально, совершать ошибки.

Не торопись.

Ты сильный.

Я горжусь, что я твоя мама.

Ты смелый.

Я прощаю тебя.

Я думаю о тебе.

Я скучала по тебе.

Это нормально, что ты передумал.

Это нормально – просить о помощи.

Я слышу тебя.

Я вижу тебя.

Прости меня.

Ты делаешь мою жизнь лучше.

Ты способный ребенок.

Ты достойный.

Ты очень много значишь для меня.

Я люблю тебя.